Affirmaties voor kids
€24,95
GEBASEERD OP POSITIEVE PSCYCHOLOGIE
Affirmaties zijn positieve uitspraken die afkomstig zijn uit de positieve psychologie. Deze kunnen
kinderen helpen om hun innerlijke kracht te ontdekken, twijfels en onzekerheden te overwinnen en hun gevoel van eigenwaarde te vergroten.
Door de aandacht te richten op de liefde en kansen van het leven in plaats van op negativiteit en beperkingen, kunnen kinderen leren om positief te denken en hun leven met meer vreugde en vertrouwen te benaderen.
"Affirmaties zijn als zaadjes die je plant in de vruchtbare grond van je geest; ze groeien uit tot bloeiende ervaringen in je leven."
- Louise Hay
Hoe werkt het?
-
Gebaseerd op positieve psychologie
-
Affirmaties voor kinderen zijn positieve zinnen die hun zelfvertrouwen, zelfbeeld en veerkracht kunnen versterken door positief denken en praten te stimuleren
-
Positieve, bewuste affirmaties stellen kinderen in staat nieuwe dingen te proberen, van hun fouten te leren en dankbaar te zijn voor hun prestaties.
-
Wanneer ze dagelijks worden gelezen en herhaald, zullen affirmaties eigenwaarde en eigenliefde bij kinderen koesteren en hen aanmoedigen om uit te groeien tot gelukkige en volledige mensen.
Zet de affirmatie in het zicht
Kies elke dag (of elke week) samen met jouw kind een affirmatie en plaats deze op een plek die ze vaak zien. Bijvoorbeeld op het nachtkastje, bureau, in de badkamer of in hun speelhoekje.
Door aandachtig bezig te zijn met de affirmatie en deze vaak te zien zullen de overtuigingen en denkpatronen over zichzelf en hun leven telkens weer op één lijn worden gebracht.
Ochtend en avond routine
Je kunt de affirmatie samen lezen, herhalen als mantra of er zelfs samen een liedje van maken. Probeer de affirmaties een onderdeel van jullie dagelijkse routine te laten worden.
Moedig je kids aan om hun affirmaties kort na het opstaan of vlak voordat ze gaan slapen bewust te lezen.
Ons onderbewustzijn staat het meest open voor suggesties wanneer het in een ontspannen staat is.
Kies een affirmatie die jullie aanspreekt
Moedig kinderen aan om kaarten die hen aanspreken opnieuw te gebruiken en sla kaarten over die ze op een bepaalde dag minder zinvol vinden.
